피부관리법1 피부과 의사가 매일 하는 얼굴 리프팅 운동과 노화 관리법 목차아무리 동안 유전자를 타고났더라도, 관리하지 않으면 피부는 빠르게 늙습니다. 이 글에서는 피부과 의사가 직접 실천하는 노화 예방 비법과 얼굴 리프팅 운동에 대해 소개합니다. 피부 노화, 왜 생기나요?콜라겐과 엘라스틴 섬유가 나이 들며 줄어들어 피부 탄력 저하피지 분비 감소 → 피부 건조 → 주름 심화어릴 땐 100% 재생되지만, 40대 이후엔 20%만 재생된다고 해요. 노화를 앞당기는 3가지 주요 원인1. 자외선 (UV)피부 노화의 가장 큰 원인은 바로 자외선입니다. 햇빛에 오래 노출되면 피부 속 콜라겐이 파괴되어 주름이 생기고 탄력이 떨어지게 됩니다.☀️ 그래서 ‘썬크림’은 사계절 필수템! 외출 전 꼭 바르는 습관을 들이세요.2. 나쁜 식습관기름지고 자극적인 음식, 잦은 음주는 피부에 직접적인.. 2025. 6. 1. 이전 1 다음
